Découvrez mes prestations et mes tarifs
- Séance découverte
- Séances individuelles
- Ateliers thématiques
- Atelier « Rando Sophro »
- Institutions / Associations / Collectivités / Entreprises
Séance découverte
| Séance individuelle | 50 euros / 1h |
| Séance collective (6 pers. max) | 20 euros* / 1h30 |
*Tarif par personne
Séances individuelles
Adultes
| La première séance | 55 euros / 1h30 |
| Les séances suivantes | 50 euros / 1h |
Enfants (à partir de 8 ans) – Adolescents
| La première séance | 50 euros / 1h |
| Les séances suivantes | 45 euros / 45 min – 1h |
Ateliers thématiques
Chaque atelier combine un apport théorique, pour mieux comprendre les mécanismes en jeu (par exemple, l’impact du stress sur le corps), et une séance de sophrologie adaptée sur le thème abordé.
Une approche complète pour allier connaissance et mise en pratique, afin d’intégrer des outils concrets au quotidien professionnel.
Atelier de 3h – Devis sur demande
Atelier « Rando Sophro »
Plus de détails concernant cette activité sont à venir.
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Institutions / Associations / Collectivités / Entreprises
Séances individuelles (salariés et usagers)
| Enfants (à partir de 8 ans) | 40 euros / 45 min – 1h |
| Adolescents / Seniors / Salariés | 45 euros / 45 min – 1h |
Séances collectives (12 pers. max)
| Devis sur demande | 45 min – 1h |
Ces séances sont conçues pour réduire le stress, gérer les émotions et prévenir les risques psychosociaux.